¿Cómo tratar el dolor lumbar?

24, Aug, 2020 en Fisioterapia

¿Tienes color lumbar y no acabas de dar con el tratamiento adecuado que lo alivie o lo elimine?⁣ Nuestra fisio Ester Márquez quiere explicarte en este post cuáles son sus causas y cómo podemos darle solución al dolor.

 Las causas del dolor lumbar pueden deberse a varios factores. Conocer qué tipo de dolor puede tener nos ayuda a valorar objetivamente cómo puedes abordar clínicamente la parte de tu tratamiento.⁣

 

Dolor lumbar específico (10%)

 

Se trata de una causa específica que explica la relación causa y efecto del dolor lumbar.

 

  • Fracturas
  • Espondilolistesis
  • Radiculopatía
  • Estenosis de canal
  • Problemas viscerales
  • Infecciones y tumores

 

Dolor lumbar inespecífico (90%)

 

Se clasifica en mecánico (70%), depende del movimiento y la postura. Fallos de control motor en la activación de los musculos.

 

Y aquel, no mecánico (30%), se trata de los mecanismos de sensibilización central:

 

  • Afecta al sistema nervioso central e inmunitario.
  • Alteración ante la percepción del dolor.
  • Importancia del modelo biopsicosocial.

 

Estas son las causas de dolor lumbar que ayudan de manera objetiva a establecer pautas de actuación para el tratamiento de dolor lumbar, teniendo en cuenta en qué contexto nos estamos moviendo.⁣

No debemos olvidar que el tratamiento debe realizarse de forma individualizada y personalizada a cada persona.  

 

El abordaje multidisciplinar a través de un modelo biopsicosocial es clave para obtener buenos resultados, donde se tienen en cuenta además de los factores físicos del organismo, el entorno (familia y cultura), las emociones, pensamientos, conductas y sensaciones que se asocian al dolor, formando el paciente un rol activo en su salud.⁣

¿Has sufrido alguno de estos tipos de dolor lumbar y han sabido tratarlo? ⁣

 

En Clínica Isidro y Márquez nuestros profesionales te ayudarán a darle solución a tus molestias y a recuperar la funcionalidad de tu cuerpo.

Tags:

Sara Márquez Sánchez

user_avatar

Licenciada en Odontología por la Universidad Alfonso X El Sabio de Madrid, Máster en Periodoncia, Implantología y Cirugía Bucal por la Universidad de Alcalá de Henares-Institución Universitaria Mississippi. Más información


Categorias

Archivos

Etiquetas

tipos de pasta de dientesDique de gomaMuelas del juicio torcidasReconstrucción con compositePasta de propóleoescoliosisimplantes libres de metalesdiseño de sonrisabeneficios mascar chicleTest and driveodontología preventivaCefaleas tensionalesPielAlimentos que cuidan los dientesdientes bebésProtector lumbardejar de fumarSedación conscienteNo a las clínicas low costmicroscopio dentalMigrañasMesoterapia virtualdolor de espaldaDiatermia corporalPropósitos de año nuevoférula de avancetendinitisArtrosisTrastorno de la ATMniños y dientes en veranocáncer oralenjuague dentalaftas bucalesrelaxsalud oralevitar lesionespiernas hinchadasEncíasúlceras bucalesDrenaje linfáticofrenillo labial superiormúsculos y articulacionesExtracción muelas del juicioCirugía guiadaFluorización niñasgimnasia facialMesoterapiaVinagre de rosasNavidadesdolor de muelasrelajación muscularplásticos de coloresColutorioBlancorexiaEPIsaludOdontología y deporteFisioterapia y cáncer de pulmónOdontología mínimamente invasivaDiastemacuida tus dientes en veranoelectroestimulaciónencías sensiblesOdontología y nuevas tecnologíaslumbagoodontología deportivaEjercicios abdominalesIrrigador dentalDía del TransplanteestiramientosImplantología inmediatacepillos interdentalesimplanteserosión dentaLesiones del ciclistaOsteoporosisEpondilolisteisModaestetica dentalSEPES 2014salivaAceite de eucaliptoembarazo y salud dentalFisioterapia para bebésfluorizaciónalimentos que blanquean los dientesImplantes 3DDrenaje linfático manualcepillado integralfisioterapia pélvicamasaje drenanteapnea del sueñodolor cervicalTratamiento con parafinaAndulaciónpilatesEjercicios para el cuelloabsceso en muelaOrtodonica invisiblepiercing lenguaImpresora 3Dhábitos saludablesInfiltraciónConsejos en NavidadAlineador dentalImplantes dentalesAlimentación sanacuida tus dientes en Navidadimplantología dental mínimamente invasivaminimamente invasivopiercing labioTratamiento de blanqueamiento dentalFisioterapia ginecológicalimpieza dentalSeda dentalOrtodonciaCepillo de dientes eléctricosalud y bellezaprofilaxis dental con ultrasonidosEmpastessalud bucodentalMock upllagas bucalesHalitosisHidratación facialPrevenciónDía del Donante de órganosDía Internacional del Besosalud bucalejercicios de calentamientoDientes blancosEstética dentalmagnetoterapiadía del padrecuidado de dientes en veranoOdontopediatríablanqueamiento dentalhigiene bucodentalodontología pediátricaDolor de muelas del juicioperiodonciaférula deportivaIncrustación dentalBellezaElectrólisis pericutaneaHigiene facialCepillo de dientes normalchupeteprofilaxis dentalmaratonlesiones runnersConsejos para elegir un buen dentistaodontología digitalNo a las franquicias dentalesSellador dentalImplantología mínimamente invasivaAbdominales hipopresivoscomo limpiar ortodonciafelicitacion navidaddentistaenferemdad periodontalATMpiercing bocamascar chicleDeporteOperación bikiniSalud bucal embarazadasférula dentalTrastorno de la articulación temporomandibularFisioterapia y bienestarFisioterapia para la osteoporosisprevención dentalForma de morder y posturaErosión dentalclínica dentalregalos navidadRadiofrecuencia facialrevisión anualvisita al dentistadolor muscularSíndrome cintilla iliotibialcepillos interproximalesSan Valentínpérdida oseaEndodonciasEPI ecodirigidakinesio tapeDía Mundial de la Osteoporosissalud bucodental niñospunción secaclínica dental MadridBiosmilecalentarpresoterapiaprevención cariesgingivitis gravídicamedicina estéticaAceite de cocomasaje terapeuticodolor articularimplantes de circonioescáner intraoralodontología estéticavuelta al coleReumaImplantología guiadatratamiento labial ácido hialurónicoSerumFalsos mitosclin checkEjercicios fisioterapialactancia maternaisidro y marquezArticulación temporomandibularejerciciovaricesManosAbdominalesdolor de cuellodientes y cloroblanqueamientoTraumatismo dentalcorregir posturaCrema hidratantedecoloración dentaltiras de kinesioLumbalgiasmasajes relajanantesfrenillodesgaste dentalmochilas escolaresdientes manchadosMal alientoFascitis plantarEstética corporalinvisalignProtector muscularcáncer bucalFisioterapia con calorRunningcuidar los dientes después de veranoTratamiento fisioterapiaBienestarmanchas blancasblanqueamiento luz ledlimpieza dental con ultrasonidosEsmaltechupete y dientesdulces semana santaodontologiamalos hábitosinflamación de encíasRiesgo dientes internoférula de relajaciónTendinopatíayogaconsejosespalda rectadolor de piernasGimnasia abdominal hipopresivaOclusión y posturologíaestrésmock-upnavidadcarillas de compositecefaleahigiene dentalsonrisaproteger labios del fríomaloclusiónHipoplasiaposicionador de avanceTendinitisçcarillas de porcelanaIncrustacionesproteger boca del fríoflúorOdontofobiaExpo Dental 2016erosion del esmalteTendinosisrendimiento deportivocariesHilo dentalDiatermiapiorreaFisioterapia preoperatorialesionesBelleza y saluddientes sensiblesCuando nacen las muelas del juicioEnvejecimiento dentalLesión musculartecnología y fisioterapiaGingivitisRevisión anual dentistalordosisEstímulos vibratoriosdentición bebésRadiofrecuenzalabiosSkyn ConceptRetención de líquidosAlmohada ergonómicaProtector cervicalTensión cervicalsmileMiedo al dentistaAceite de teFisioterapia y dolorFisioterapia de ATMtécnicas de higiene dentalNiños y dentistasOral BBebés y dentistasCepillo eléctricopunto gatillorecuperación deportivaHipersensibilidad dentalférula de descargacifosisdonaciónmadridSmile and Lovemedicamentos que afectan a la salud dentaltabaquismoférulaProtector dentalfisioterapia deportivaclinicadentalpredicciónprotector deportivoExpoDental 2014Enfermedad periodontalmapoma 2013Feria de odontologíaVisita el dentistadentición definitivamuelas del juicioTrios Moveortodoncia invisibleDientes y embarazocarillas dentalesdientes de lecheDientes separadosmasajes en la playasonrisa gingivalcontractura musculardenticiónImpresión en 3DEdemaCuidado de dientes embarazofisioterapia pediátricaronquidoEsguinceRemedios naturalessalud dentalContorno de ojosdolor crónicoRodilla del corredorfisioterapiafisioterapia y fibromialgiahombros alineadossensibilidad dentalEmbarazoHernia discalfibromialgiaMétodo pilatesurgenciasCalentamiento para el runningvacaciones veranocepillado dentalodontologíaSellado dienteserosiónVisita anual al dentistaTratamiento rehabilitaciónbruxismo